Новости психологии

Китайские исследователи: ночная работа вредит здоровью

Как сообщает сайт medpulse.ru, ученые из Гонконга пришли к выводу, что ночная работа может стать причиной развития различных хронических болезней, включая и болезнь Альцгеймера (повышается уровень бета-амилоидного белка в мозге).

Это объясняется тем, что по причине плохой гигиены сна уровень повреждений ДНК повышается вследствие окислительных реакций. Показатель восстановления при этом снижаются. Ученые провели эксперимент. В нем участвовали 49 врачей.

В течение трех ночей у врачей был полноценный ночной сон, потом у них брали анализ крови. У 24 врачей было несколько ночных дежурств в месяц.

После завершения работы в ночную смену врачи сдавали кровь на анализ. В результате выяснялось, что даже одно ночное дежурство меняло экспрессию генов, участвующих в восстановлении.

Среди этих генов были OGG1 и ERCC1. Стоит отметить, что у этих медиков наблюдался высокий уровень повреждений ДНК, сдвигался баланс.

Фото: psn-travel.ru

Читайте также:

Работаете по ночам? Вы в группе риска!

Ночь работе не помеха?

Даже одна бессонная ночь может причинить вред здоровью