Счастливая жизнь невозможна без принятия самого себя, ведь в конечном счете человек всегда остается наедине с собой, и ему должно быть комфортно в этой компании.
Однако на практике намного легче полюбить другого человека, чем самого себя.
У всего на свете есть свои причины, то же самое касается и отношения к своей персоне. Сложность заключается в самом задании:
порой весьма непросто найти корень проблемы, поскольку приходится копаться в собственных воспоминаниях, а в таких случаях они не всегда бывают приятными.
К сожалению, практически всегда причиной нелюбви к себе являются другие люди.
Все эти аспекты, а также многие другие в итоге перестают в отсутствие любви и уважения к себе человека.
Как только разобрались с предыдущим пунктом, необходимо приступить к еще более сложному.
При этом необязательно придерживаться радикальный изменений, пытаться подружиться с обидчиками или что-то в этом духе, достаточно будет освободить свои мысли от всего накопившегося в них негатива.
Он может быть приятным или ужасным, но он принадлежит этому человеку безраздельно, это его жизнь и его воспоминания. Возможно, что без них человек уже был бы совершенно не похож на себя и не обладал бы теми качествами, которые являются его сильными сторонами.
Разговоры о собственных недостатках, постоянное сравнение себя с другими - это не сделает счастливым совершенно никого.
Многие склонны прокручивать в своей голове мысль, что они ничего не смогут добиться. Нужно поменять установки, заменив негативные мысли на противоположные им. Это то, чему многие учатся всю жизнь, и это по-настоящему сложно.
Однако необходимо не оставлять попыток и постоянно напоминать себе о том, что вы достойны всего самого лучшего.