1. Усталость
Если нагрузка так велика, что сил на новые свершения уже не осталось, необходимо отдохнуть, а в дальнейшем попытаться скорректировать распорядок дня, в обязательном порядке уделив время для перерыва. В таком состоянии, даже если пересилить себя и заставить трудиться, результат вряд ли будет удовлетворительным.
2. Страх не справиться
В мыслях всё просто и идеально - вот мы начали, всё идет хорошо, получили шикарный итог. На практике же первая малейшая проблема или отсутствие скорых результатов может убить всё стремление продолжать, и в будущем больше никогда не приступать к этому занятию из опасения вновь провалиться. Путь здесь только один - усилием воли заставить себя не бросать дело.
3. Стремление к совершенству
Некоторые считают, что если работа не выполнена безукоризненно, то она ничего не стоит. Утверждение верно в ситуациях, когда люди заняты жизненно важным дело, от которого зависят многие другие. Но в повседневной жизни, в ежедневных рабочих и бытовых делах чрезмерный перфекционизм отнимает значительную часть времени, не оставляя его для других задач.
4. Отсутствие интереса к цели
Увидев что-либо понравившееся и находясь под временным впечатлением, можно поставить себе цель добиться того же. Иногда цель ставится под давлением близких людей или общественного мнения. Даже если поначалу была какая-то мотивация, она вскоре пропадает - человек не хочет этим заниматься, поскольку ему абсолютно неинтересно и смысла в этом он не видит. Тут нужно трезво оценить необходимость дела, и отказаться от него, если итог не стоит потраченных нервов и времени.
5. Нежелание перемен
Только всё наладилось и не грозит ничего неожиданного - а вбитое в голову чувство не вести праздный образ жизни гонит ещё чем-то заниматься. Человек, привыкший к стабильности без сюрпризов, тяжело воспринимает перемены, всячески от них отлынивая и откладывая на неопределённое потом.
6. Отсутствие комфорта
Вот записались вы на курсы, а добираться туда далеко, в темноте и в холоде. Поневоле всё желание пропадёт. Или занимаетесь дома, но в соседней комнате шумит семья, а за стеной сосед - и никак не сосредоточиться. Следует поискать более комфортные пути решения - может, кто-то имеет возможность подбросить на машине, или такси не такой уж дорогой вариант, или дома бывают просветы тишины.
7. Нежелание общаться
Вот записались вы на курсы, благополучно добрались, а там... люди! С которыми требуется разговаривать! Даже одно их присутствие может вызывать напряжение и дискомфорт. Тут три пути решения - смириться и терпеть, самостоятельная работа или индивидуальное обучение, что, увы, обойдётся дороже.
В целом, любая лень быстро преодолевается всего лишь несколькими способами - личной мотивацией, получением в скором времени хоть каких-либо результатов, и похвалой от других людей.
Фото: doc-tv.ru
