Новости психологии

Горячая ванна - лучшее средство от депрессии

В результате исследований ученые Фрайбурского университета решили, что депрессию можно лечить при помощи горячей воды. Как выяснилось самая обычная вода помогает при лечении депрессивных состояний средней тяжести.

По информации GreatLove, прием горячей ванны с регулярностью два раза в неделю лечит депрессивные расстройства. Горячая вода воздействует эффективнее, чем физические нагрузки.

В исследовании немецких ученых принимали участие люди в среднем 45 лет. Клиническую картину их болезни можно было оценивать как состояние средней тяжести.

Фото: Моя Мадонна

Читайте также:

Укладка феном: как не навредить волосам?

Холод творит чудеса

Семь способов согреться в холода

Лед для тела и души | Терапия холодом лечит тело и дух