Стресс (от английского слова «stress» - нагрузка, напряжение) - совокупность реакций нашего организма на негативные факторы, влияющие на физический и психологический комфорт.
Если вы дарите подарки, то ощущаете больше удовольствия, чем если получаете. Этот феномен решила изучить команда ученых из двух университетов: Чикагского и Северо-Западного. Коротко о главном: мы медленнее привыкаем к положительным эмоциям, если выступаем дарителями, потому что меньше сосредоточены на сравнении результатов.
Технический прогресс предоставил множество возможностей для людей: передавать сообщения за секунды, включать чайник за километры от дома, добираться до работы на высокоскоростных поездах, а также преодолевать огромные расстояния за считанные часы на «железной птице», когда раньше люди тратили месяцы и годы, чтобы достигнуть пункта назначения. Однако многие люди ужасно бояться самолетов и страдают так называемой аэрофобией.
У нас широко распространено мнение, что людям, которые бурно проявляют эмоции, сложно жить в гармонии с собой и окружающими. Но психологи считают, что уравновешенность создает серьезные проблемы.
Быстрый ритм жизни не дает человеку разобраться в собственных чувствах. Да что уж там говорить, даже поспать по-человечески порой не дает. Не выспавшийся, раздраженный человек все больше напоминает оголенный провод.
Согласитесь, нелегко отказаться от привычного образа жизни и сменить свою деятельность. Даже если мы уверены, что перемены только к лучшему, страх все равно присутствует. Психологи дают несколько советов, которые помогут сделать первый шаг навстречу новому.
Каждый человек может пострадать от эмоционального насилия. Причем и полиция здесь не поможет - придется выкручиваться самому. В этом случае нужно вовремя распознать проблему и отстраниться.
«Да и нет весят одинаково,» - гласит известная швейцарская пословица. Несмотря на это, люди почти постоянно испытывают дискомфорт при необходимости отказать собеседнику в просьбе или услуге.
Эпикурейская философия была одной из самых влиятельных философских школ. В основе философии всегда было стремление к счастью и большему благу.
Всем нам известно, что психология - наука, изучающая закономерности возникновения, развития и функционирования психики и психической деятельности человека.
